Gymnastiekvereniging ARMA Amsterdam is een recreatieve gymnastiekvereniging voor vrouwen van 18 tot 80 jaar. ARMA bestaat al sinds 9 februari 1927 en is aangesloten bij de Nederlandse Culturele Sportbond. Onze vereniging maakt al meer dan 50 jaar gebruik van gymlocaties in de Amsterdamse wijken West en Nieuw-West. ARMA is een vereniging zonder winstoogmerk en wordt geheel gerund door vrijwilligers.
Het doel van Gymnastiekvereniging ARMA is om bewoners uit de wijk of daarbuiten op een leuke manier sportief bezig te laten zijn. Er worden ook diverse sociale contacten opgebouwd tussen de leden. Het is ons streven om de deelname zo laagdrempelig en toegankelijk mogelijk te houden. Daarom is de contributie laag en profiteren leden met een stadspas van extra korting.
Lesinformatie
De lessen duren 1 uur en staan onder begeleiding van een deskundig leidster. De inhoud van de lessen bestaat uit oefeningen ter verbetering van conditie, houding en figuur. Tijdens oefeningen op muziek worden alle spieren gebruikt; ook aan de zogeheten probleemzones wordt de nodige aandacht besteed. De oefeningen worden zodanig gekozen dat iedereen deze op haar eigen niveau kan uitvoeren.
Kledingvoorschriften zijn er niet, behalve dat de sportschoenen geen zwarte zolen mogen hebben: die laten zwarte strepen achter op de vloer.
Leslocaties
ARMA heeft 2 leslocaties:
• in stadsdeel West: Sociëteit Het Open Huis aan het Bilderdijkpark 12a les op maandagavond 20.00 – 21.00 uur
• in stadsdeel Nieuw-West: De Goeman Borgesiusschool aan de Aalbersestraat 35 les op woensdagavond 20.00 – 21.00 uur
Als je eerst wilt proberen hoe het is om mee te doen, kom dan een keer langs. De eerste twee lessen zijn gratis. Wil je nadere informatie over gymles bij ARMA ?Neem gerust contact op. Andere activiteiten van de gymnastiekvereniging
Er wordt op de gymavonden hard gewerkt, maar er is ook veel ruimte voor gezelligheid. Naast de lessen is er voor de liefhebbers ook gelegenheid om mee te doen aan andere activiteiten. Het deelnemen aan deze activiteiten is natuurlijk vrijblijvend.
